ما هي أنواع الكائنات الحية الدقيقة المسببة لمرض القدم، لأن متلازمة القدم من الأمراض التي تصيب الكثير من الناس وتسبب لهم أعراضًا مزعجة في القدم، في السطور التالية سنتحدث عن إجابة هذا السؤال حيث سنتعرف على أهمها معلومات عن هذا المرض وكيفية الوقاية منه ومزيد من المعلومات حول هذا الموضوع بشيء من التفصيل.

ما هي أنواع الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب قدم الرياضي

الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب مرض القدم هي فطريات مجهرية، حيث أن متلازمة القدم مرض يصيب الكثير من الناس، وخاصة أولئك الذين تتعرق أقدامهم كثيرًا بسبب ارتداء الجوارب والأحذية الضيقة، ويصيب هذا المرض أكثر من نصف سكان العالم، ولكن أكثرهم يصاب الرجال والمراهقون بسعفة القدم، وسبب هذه المتلازمة هو نوع من الفطريات يسمى الفطر المجهري، وهناك أنواع عدوة من هذه الفطريات وليس نوعًا واحدًا فقط. الوعي بالمادة الموجودة في الجلد والشعر والأظافر، ولا يقتصر المرض على الرياضيين، ولكن سبب تسمية المرض بهذا الاسم هو المشي حافي القدمين أثناء ممارسة الرياضة وفي حمام السباحة، وكذلك التعرق المفرط في أقدام.[1]

ما هي طرق علاج الفطريات بين الأصابع وما أسبابها وكيف يمكن الوقاية منها

العوامل التي تزيد من الخطر على القدم

هناك عدة عوامل وأسباب يمكن أن تلعب دورًا في نمو القدم، ومن أهمها[2]

  • التعرق المفرط في القدمين.
  • ارتدِ أحذية أو جوارب ضيقة، خاصةً حول منطقة إصبع القدم.
  • الجنس الذكوري، لأن الرجال أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القدم من النساء، وخاصة الرجال والمراهقين والشباب.
  • المشي حافي القدمين خاصة في حمامات السباحة والمناطق الرطبة.
  • عدم الاهتمام بتنظيف منطقة الأقدام والأماكن العامة.
  • مشاركة أدوات القدم الشخصية مع شخص آخر مصاب بعدوى فطرية في منطقة القدم.

أعراض قدم الرياضي

هناك عدة أعراض وعلامات تدل على أن الشخص يعاني من مرض القدم، ومن أهم هذه الأعراض و ما يلي[2]

  • طفح جلدي أحمر على المناطق المصابة، خاصة بين الأصابع.
  • ظهور فقاعات على الجلد في بعض الحالات.
  • قدم جافة ومتشققة.
  • متلهف، متشوق؛

تورم أصابع القدم بسبب الأحذية

منع القدم

هناك عدة طرق للوقاية من متلازمة قدم الرياضي، من أهمها[2]

  • تجنب ارتداء الأحذية الضيقة، والأحذية التي تسمح للقدم بالتحرك بحرية، وتأكد من أن الحذاء مصنوع من خامات عالية الجودة وجيد التهوية.
  • تأكد من نظافة قدميك بغسلهما عدة مرات خلال اليوم.
  • تأكد من تغيير الجوارب عدة مرات خلال اليوم.
  • ارتدِ الجوارب القطنية وتجنب الجوارب المصنوعة من الألياف الاصطناعية.
  • جفف قدميك جيدًا بعد الغسيل ولا تترك أي فرصة لبيئة رطبة لنمو الفطريات.
  • استخدم مساحيق مضادة للفطريات في منطقة القدم.
  • لا ترتدي نفس الأحذية كل يوم وتغييرها.
  • لا تشارك الأحذية الشخصية مع شخص آخر.
  • تجنب المشي حافي القدمين خاصة في حمامات السباحة والمناطق الرطبة.

أخيرًا، أجبنا على سؤال ما هي أنواع الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب مرض القدم كما درسنا أهم المعلومات عن متلازمة القدم وأهم أعراضها والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة بها وبعض طرق الوقاية منها بشيء من التفصيل.