شرح طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد، تتميز الأسنان البيضاء بمظهرها الجذاب، وتعطي ابتسامة رائعة للإنسان، ويحاول الكثير من الناس أن تجعل أسنانهم بيضاء، خاصة وأن الكثيرين يعانون من اصفرار أو اسوداد، وغيرها من مشاكل الأسنان المعروفة، وهناك عدة طرق لتبييض الأسنان سواء بالطرق الطبيعية أو الكيميائية أو عند الطبيب المختص، ومع تطور العلم والطب هناك عدة أنواع من أجهزة تبييض الأسنان وتنظيفها، ويقدم موقع المساعدة العديد من الوصفات وطرق تبييض الأسنان.

تبييض الاسنان في يوم واحد

تعتبر الأسنان من أبرز مظاهر الجمال في الوجه، حيث تظهر جلالها، حيث يؤثر لونها وشكلها بشكل كبير على المظهر، وقد يخجل البعض إذا كانت الأسنان صفراء أو مرقطة باللون الأسود، رغم أن الكثير من الناس يهتمون بنظافتها. . ، ومن أفضل الطرق لتبييض الأسنان بإحدى الخطوات التالية

تفاح

يساهم التفاح بشكل كبير في تبييض الأسنان لاحتوائه على حمض الماليك الذي يزيد من إفراز اللعاب وبالتالي يزيل الأوساخ عن الأسنان، كما يمكن استخدام خل التفاح عن طريق وضعه على الأسنان والغرغرة بقوة قبل التنظيف كما تم ثبتت فعاليته في تبييض الأسنان، حيث أنه غني بحمض الخليك الذي يقتل البكتيريا ولكن يجب تخفيفه بالخل قبل الاستخدام.

تعقيد

تسمى المريمية نسبة إلى مريم بنات عمران، وتستخدم لأشياء كثيرة منها تنظيف الأسنان، ويمكن تحضير وصفة لتبييض الأسنان في الخطوات التالية

  • تُمزج بضع أوراق من المريمية المطحونة مع ملعقة كبيرة من الملح لتشكيل عجينة ثابتة.
  • اطحني العجين.
  • افركي أسنانك بالخليط يوميًا للحصول على أسنان بيضاء.

عشب النعناع

لما للنعناع خواص قوية في تنظيف الأسنان وإزالة الرواسب منها فهو يحتوي على أكثر الخصائص والمركبات فاعلية في تنظيف الأسنان وفي تسخين الاصفرار وذلك بتحضير إحدى الوصفات المعروفة لتبييض الأسنان باتباع الخطوات التالية.

  • اخلطي كمية من أوراق النعناع المطحونة مع نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • افرك أسنانك بالخليط الناتج.
  • اترك الخليط على الأسنان لمدة زمنية تساوي 10 دقائق.
  • اشطف الأسنان جيدًا بالماء الفاتر.

كركم

يمكن استخدام مرهم الكركم لتبييض الأسنان باستخدام

  • اخلطي القليل من الكركم مع ربع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
  • ضعي المرهم على فرشاة الأسنان وافركيها جيدًا.
  • اترك الكركم على الأسنان لمدة خمس دقائق.
  • تفريش الأسنان بالماء.
  • استخدم معجون الأسنان.

أوراق الغار

تستخدم ورقة الغار لتبييض الأسنان باستخدام

  • اهرسي كمية صغيرة من أوراق الغار الطازجة مع ملعقة صغيرة من قشر البرتقال واخلطيهم جيدًا.
  • افركي الخليط برفق على الأسنان لبضع دقائق.
  • اشطف الأسنان جيدًا بالماء.

الزيت

يمكن استخدام زيت السمسم أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتبييض الأسنان باستخدام

  • ضع الزيت في فمك.
  • يترك الزيت على الأسنان لمدة 20 دقيقة تقريباً، حيث يعمل على إزالة البكتيريا من الأسنان، ويذوب الزيت الجير ويزيل السموم من البكتيريا دون الإضرار بالأسنان أو اللثة.
  • تفريش الأسنان بمعجون الأسنان والماء.

كم عدد أسنان الطفل التي يمتلكها الأطفال

تبييض الأسنان في المنزل

هناك طرق عديدة لتبييض الأسنان، ويمكن للكثير من الناس القيام بذلك في حالة عدم وجود مشكلة في اللثة أو تسوس الأسنان، ولكن يجب تجنب هذا العلاج أثناء الحمل والرضاعة، إذا كانت هناك حساسية تجاه بيروكسيد الهيدروجين واللاتكس وحساسية عالية في الأسنان، وهناك عدة طرق يستخدمها الناس لتبييض الأسنان في المنزل، وهي كالتالي.

تبييض البقع

استخدم شرائح تبييض الأسنان تحتوي هذه اللاصقات على 20٪ بيروكسيد الهيدروجين وهي غير ضارة بالأسنان.

تبييض

هناك مادة تسمى التبييض، حيث يتم تطبيقه على الأسنان، وهذا العلاج أرخص من علاج تبييض الأسنان في العيادة، ولكنه يستغرق وقتًا أطول ويتطلب الدقة والمتابعة من قبل الطبيب.

أنماط التبييض

تعد هذه الشرح طريقة من الطرق الشائعة جدًا لتبييض الأسنان في المنزل، فعندما يذهب طبيب الأسنان في البداية لعمل قالب للأسنان وفقًا لأبعادها، ويأخذ الشخص القالب إلى المنزل ويضعه في فمه لبضع ساعات. يمكن وضع مادة التبييض أثناء النوم، حيث تكون مادة التبييض داخل قالب الأسنان بعد عدة أيام من الاستخدام، وتساعد هذه الشرح طريقة في الحصول على أسنان بيضاء بمرور الوقت، ولكن يجب تكرارها بعد عام أو عامين، ولكن الأطعمة والمشروبات يجب تجنب احتوائه على ملونات طعام وكافيين ويجب تكرار عملية التبييض كل بضع سنوات لأنه مع مرور الوقت تعود الأسنان إلى اللون الأصفر مما يوجه الشخص إلى تبييض الأسنان مرة أخرى. [1]

كم من الوقت تستغرق زراعة الأسنان في الفلبين وما هي تكاليفها وخطواتها

الطرق الطبية لتبييض الأسنان

لقد تطور طب الأسنان كثيرًا، ووصل إلى أعلى مستوياته في علاج مشاكل الأسنان وترتيبها وحشوها وزرعها، وحتى أصبح هناك ما يُعرف بابتسامة هوليود التي صنعها الكثير من المشاهير مثل الأسنان في . وهي محاذية بشكل متناظر وبياض ناصع، وقد قام الطبيب بتنظيفها من البقع الصفراء أو السوداء، وتشمل هذه الطرق ما يلي.

بيروكسيد الهيدروجين

تعتبر هذه الشرح طريقة من أسرع طرق عملية التبييض، حيث يقوم بها طبيب أسنان متخصص لتطبيقها بشكل صحيح، حيث تعتمد على تطبيق مرهم يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين، وهذا المرهم يساعد في إطلاق جزيئات الأكسجين منه. إزالة الأجزاء الملونة من مينا الأسنان، وتستغرق هذه العملية ما بين نصف ساعة وساعتين.

الليزر

في هذه الشرح طريقة يستخدم الطبيب المختص بيروكسيد الهيدروجين حيث يقوم بتطبيقه على الأسنان، ثم يقوم بتعريض الأسنان لأشعة الليزر، بينما يقوم الليزر بتسخين الأكسجين ببيروكسيد الهيدروجين مما يزيد من عملية تبييض الأسنان وعملية تبييض الأسنان بالليزر لا يحتاج الى اكثر من 30 دقيقة.[2]

أفضل خليط لتبييض اليدين

أفضل الخلطات الطبيعية المستخدمة في تبييض الأسنان

هناك العديد من الخلطات المستخدمة في عملية تبييض الأسنان والتي تعمل على إزالة التصبغات والألوان التي تراكمت على الأسنان وبالتالي الحصول على أسنان ناصعة البياض، وبين هذه التوليفات الطبيعية لتبييض الأسنان أدناه.

فحم

يعتبر الفحم من المكونات المستخدمة في تبييض الأسنان، حيث أنه مادة تحتوي على مسام عالية تساعد على الامتصاص، حيث أنه يلتصق بالعفص التي تلطخ الأسنان، وتزيلها، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الفحم فعال في التغيير. الأس الهيدروجيني وصحة الفم وقتل البكتيريا الضارة. يسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة تبييض الأسنان بالفحم في الخطوات التالية

  • اغمس فرشاة أسنان مبللة في الفحم الجاف.
  • افرك فرشاة الأسنان لبضع دقائق.
  • تغرغر بفمك وإزالة بقايا الفحم.
  • كرر هذه العملية كل يوم لمدة أسبوع للحصول على نتائج جيدة.

مسحوق صودا الخبز

تحتوي صودا الخبز على خصائص تبييض طبيعية، وهي عنصر شائع في إنتاج معاجين الأسنان التجارية، لأنها تساعد في تنظيف بقع الأسنان على الأسنان، ولأنها تحتوي على بيئة قلوية تمنع نمو البكتيريا الضارة في الفم، فإن الأسنان يتم تنظيفها بالخطوات التالية

  • اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء.
  • ضعي فرشاة الأسنان مع صودا الخبز.
  • افركي فرشاة الأسنان لبضع دقائق
  • يجب تكرار هذه العملية عدة مرات في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.

قشر الموز

يتميز قشر الموز بفوائده الكبيرة في تبييض الأسنان، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن الأساسية، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، حيث يتم امتصاصه من خلال الأسنان، ويتم تنظيف الأسنان بقشر الموز باتباع الخطوات التالية

  • اختر الموز الناضج، ولا تستخدم القشر الأسود.
  • اغسل أسنانك جيدًا بقشر الموز الطازج من الداخل، فور التقشير.
  • يجب أن يظل الفم مفتوحًا، ويجب أن تكون الشفاه بعيدة عن الأسنان أثناء وضع قشر الموز.
  • اتركي قشر الموز لأكثر من 5 دقائق للاستمتاع بآثاره.

قشر البرتقال

يتم تنظيف الأسنان باستخدام قشر البرتقال الطازج حيث أنه يقلل من اللون الأصفر المتراكم على الأسنان وذلك باستخدام

  • افركي أسنانك بقشر البرتقال يوميًا قبل النوم.
  • إذا لم يكن هناك قشر برتقال طازج، يمكنك استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.

الفراولة

تتميز الفراولة باحتوائها على كمية كبيرة من فيتامين سي الذي يساعد في تبييض الأسنان، ويمكن استخدام الفراولة في تبييض الأسنان باستخدام

  • طحن كمية مناسبة من الفراولة.
  • افركي الفراولة المسحوقة برفق على الأسنان مرتين في اليوم.

ملحوظة / يمكنك خلط لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ثم وضعها على أسنانك لبضع دقائق ثم شطف فمك بفرشاة أسنان ومعجون أسنان للتخلص من أي بقايا.

ليمون

هناك طريقتان لتنظيف أسنانك بالليمون، وهما الغرغرة بعصير الليمون، وفرك أسنانك بقشر الليمون، ويمكنك استخدام الليمون لتنظيف أسنانك باتباع الخطوات التالية

  • اخلطي القليل من عصير الليمون والملح معًا.
  • افركي المزيج بعد وضعه على الأسنان واللثة واتركيه لفترة.
  • اشطف فمك جيدًا بالماء.
  • هناك أيضًا شرح طريقة أخرى وهي مسح الأسنان بعصير الليمون باستخدام كرة قطنية، لكن لا تستخدم هذه الشرح طريقة كثيرًا كل أسبوع، لأن الليمون يضر بطبقة المينا، وهذا يعرض الأسنان للحساسية.

الملح

يعتبر الملح من المنظفات الأساسية للأسنان حيث أنه مناسب لجميع الأعمار حيث يساعد في تجديد المعادن المفقودة في الأسنان ويساعد في استعادة اللون الأبيض، ويستخدم الملح في الصباح بانتظام كمعجون أسنان بدلاً من معجون الأسنان، من خلال تنفيذ بعض الطرق التالية[3]

  • اخلطي الملح بالفحم واغسلي أسنانك به بانتظام.
  • يمكن خلط الملح مع صودا الخبز وفركه برفق على الأسنان، لكن لا تستخدم الكثير من الملح لأنه قد يؤدي إلى تلف اللثة ومينا الأسنان في بعض الحالات.

كيف تموت من العصب المنصهر في المنزل

أسباب اصفرار الأسنان

هناك العديد من الأسباب التي تساهم في اصفرار الأسنان، منها الأسباب التالية

  • أسباب وراثية.
  • دخان.
  • اشرب المزيد من القهوة.
  • عدم صحة الأسنان مثل ؛ لا تستخدم الفرشاة والخيط الطبي.
  • تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالكربوهيدرات.
  • إصابة في الفم.
  • الاستخدام المفرط للفلورايد.
  • جفاف الفم المزمن.
  • الآثار الجانبية لاستخدام أنواع معينة من الأدوية أو بعض أنواع غسول الفم.
  • شيخوخة

ما هو السبب المحتمل لتسوس الأسنان

نصائح للحفاظ على أسنانك بيضاء ومشرقة

للحصول على ابتسامة رائعة بأسنان ناصعة البياض، ضع في اعتبارك ما يلي

  • الحفاظ على نظافة الفم الجيدة.
  • استخدم فرشاة أسنان كهربائية.
  • مراقبة النظام الغذائي.
  • اشرب باستخدام ماصة في حالة تلطيخ السوائل بالأسنان.
  • أكل الفواكه والخضروات.
  • زيادة كمية منتجات الألبان.
  • استخدم معجون الأسنان للتبييض.
  • قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام.

نصائح بعد تنظيف الجير للحصول على ابتسامة أفضل

وها نحن نصل إلى نهاية مقالنا بعنوان شرح طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد، حيث ذكرنا العديد من الطرق الطبية والطبيعية لتبييض الأسنان، وكذلك أهم الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان، بالإضافة إلى بعض النصائح للحفاظ على الأسنان بيضاء ونقية وصحية.