كيف يمكنني التفريق بين آلام العضلات وألم القلب، حيث أن آلام الصدر الناتجة عن الحالتين متشابهة، لكن المخاطر المصاحبة لكل منهما مختلفة تمامًا. يعلم الجميع أن المخاطر المصاحبة لمشاكل القلب في درجة عالية من الخطورة ألا تزيد آلام عضلات الصدر، ونظراً لأهمية التمييز بين آلام العضلات وألم القلب، سنكتب إليكم في مقالتنا القادمة من خلال الموقع زيزوووي من أهم المميزة لكل منها، لذلك يسهل التفريق بينها بما في ذلك.

آلام في عضلات الصدر

يرجع ألم عضلات الصدر إلى شد عضلات منطقة الصدر وشدها بشدة، أو تمزقها أحيانًا، وهو ما قد ينتج عن أسباب مختلفة مثل أداء نشاط أو حركة غير صحيحة، أو البقاء لفترة طويلة في أوضاع غير صحية. تشير الدراسات إلى أن آلام عضلات الصدر ترجع، في أكثر من تسعة وأربعين بالمائة من الحالات، إلى مجهود العضلات الوربية، والعضلات الوربية هي نفس العضلات الموجودة بين أضلاع القفص الصدري، وتتكون من إحدى عشرة مجموعة من العضلات. . تتكون كل مجموعة من ثلاث عضلات العضلة الوربية الخارجية، والعضلة الوربية الداخلية، والعضلة الوربية العميقة. مهمة هذه العضلات هي مساعدة الشخص على التنفس وتثبيت الجزء العلوي من جسده وتثبيته. يتراوح الألم في هذه العضلات عادة من شديد إلى متوسط ​​، وغالبًا ما يشكو منه المريض، مع الإشارة إلى وجود ألم في منطقة الصدر.[1]

نطاقات لياقة عالية للرياضيين

وجع القلب

ينتج ألم القلب عن مجموعة من المشاكل الصحية التي تؤثر على عضلة القلب أو الشرايين والأوردة والأغشية. وتتراوح هذه المشاكل من التضييق والالتهابات وتكوين جلطات دموية تسد الشريان. تسبب هذه المشاكل خللاً في عملية إمداد القلب بالدم والأكسجين، أو اضطراب في عملية تدفق الدم إلى الجسم، وفي جميع الحالات تظهر أعراض هذا الخلل على شكل ألم في منطقة الصدر القريبة. . القلب بالإضافة إلى الآلام التي تنتشر في مناطق أخرى من الجسم كالأطراف والرقبة والفك. تعد المشاكل الصحية التي تسبب آلام القلب من بين المشاكل الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى حياة الإنسان، إلا أن زيادة الوعي العام حول التعامل مع هذه المشاكل، بالإضافة إلى تطور العلوم الطبية والطبية، ساهم بشكل كبير في تقليل المخاطر المرتبطة بالقلب. مشاكل.[2]

يسحب القلب كمية متفاوتة من الدم في كل نبضة

كيف أفرق بين آلام العضلات وآلام القلب

جميع مشاكل وأمراض القلب ومشاكل تمزق العضلات الوربية وعضلات الصدر الأخرى يصاحبها شعور بالألم لدى المريض في منطقة عضلات الصدر. حيث يتراوح هذا الألم من خفيف إلى متوسط ​​إلى شديد ويعتمد ذلك على سبب مشكلة القلب، أو على درجة تمدد واستطالة عضلات الصدر. ولكن كيف يمكن للمريض أن يميز بين آلام العضلات وأوجاع القلب.
هناك عدة مؤشرات قد تساعد المريض في التفريق بين ألم عضلة الصدر وألم القلب، حيث تظهر أعراض النوبة القلبية على شكل ألم خفيف أو انزعاج مصحوب بضغط على الصدر. يبدأ الألم عادة في منتصف الصدر، وأحيانًا ينتقل إلى أحد الذراعين أو كليهما، أو إلى الظهر والرقبة والفك والبطن. قد يستمر الألم لبضع دقائق وقد يختفي ثم يعاود الظهور. كما أن أعراض مشاكل القلب لا تقتصر على آلام الصدر، بل قد يصاحبها ضيق في التنفس ودوخة وغثيان ورغبة في القيء، بالإضافة إلى ظهور العرق البارد على الجسم.
في حين أن الألم الناجم عن تمدد واستطالة عضلات الصدر هو ألم محدود في المنطقة المصابة، فقد تظهر أيضًا كدمات وتورم في هذه المناطق.[3]

ما هو الجزء الأكبر من القلب

أعراض آلام عضلات الصدر

يمكن أن تظهر أعراض آلام عضلات الصدر عند القيام بحركات معينة فقط، أو عند الضغط على جدار الصدر، وقد يشعر المريض بذلك أيضًا في جانب واحد من الصدر، وفي بعض الحالات قد تنتشر في جميع أنحاء الصدر، وتشير الأعراض إلى ذلك. . أن الألم ناتج عن تلف عضلات الصدر[1][4]

  • – الألم الذي قد يكون حاداً في حالات التمزق العضلي، أو معتدلاً ويستمر لفترات طويلة.
  • تورم في منطقة الصدر، والذي قد يكون مرتبطًا بظهور كدمات.
  • تقلصات عضلية في المنطقة المصابة.
  • صعوبة تحريك المنطقة المصابة.
  • الشعور بالألم أثناء التنفس العميق أو العطس أو السعال.
  • زيادة الألم عند تحريك الصدر أو تدوير الجذع أو رفع الذراعين.
  • لاحظ بعض الأطباء أنه في بعض الأحيان قد تكون هذه الأعراض مصحوبة ببعض الألم في منطقة الظهر العلوية.

أعراض وجع القلب

تختلف أعراض آلام القلب باختلاف المشاكل الصحية التي تسبب أمراض القلب، ولكن يمكن تلخيص هذه الأعراض على النحو التالي[5]

  • يصاحب ألم الصدر ضغط شديد، وقال بعض المرضى إنهم يشعرون بفيل جالس على صدرهم.
  • آلام في البطن مع شعور بالحموضة وعسر الهضم.
  • الشعور بألم في الذراع.
  • الشعور بالدوار والرغبة في التقيؤ.
  • التهاب الحلق والفك.
  • الشعور بالإرهاق الشديد عند أداء الأنشطة العادية دون تعب، مثل صعود السلالم.
  • الشخير أثناء النوم صاخب وغير عادي، حيث يبدو أن المريض يلهث أو يخنق.
  • التعرق البارد بدون سبب واضح.
  • سعال طويل الأمد مصحوب بمخاط أبيض أو وردي.
  • تورم في الساقين والقدمين والكاحلين.
  • عدم انتظام ضربات القلب.

كم يكلف قلب الإنسان

يسبب آلام في عضلات الصدر

ينتج ألم عضلات الصدر عن أي شيء يتسبب في إطالة عضلات الصدر، بما في ذلك العضلات الوربية، إلى ما يتجاوز حدودها الطبيعية. تشمل الأسباب المحتملة لألم عضلات الصدر ما يلي

آلام عضلات الصدر الناتجة عن الإصابات الرياضية

بعض التمارين التي تنطوي على حركات متكررة لعضلات الصدر، مثل رفع الأثقال والتجديف والتنس والجولف وغيرها، تسبب تمزق هذه العضلات نتيجة إجهادها وإرهاقها والالتزام بأداء حركات متكررة بوتيرة عالية. يمكن أن يؤدي الإحماء غير الكافي قبل التمرين أيضًا إلى تمزق هذه العضلات.

ألم عضلات الصدر الناجم عن رفع الذراعين فوق الرأس

يمكن أن يؤدي رفع الذراعين فوق الرأس لفترة طويلة إلى إطالة عضلات الصدر بشكل يتجاوز حدودها الطبيعية، مما قد يسبب ألمًا في هذه العضلات، وأكثر هذه الحالات شيوعًا هو النوم مع رفع اليدين فوق الرأس. .

ألم عضلات الصدر الناجم عن الحركات غير الصحيحة

من الممكن أن نجرح أنفسنا أثناء الأنشطة اليومية، وتشمل بعض أنواع العمل رفع الأحمال الثقيلة، أو رفع الأحمال مع التواء الجذع في بعض الأحيان، مما يمكن أن يثقل كاهل عضلات الصدر ويؤدي إلى شدها أو تمزقها.

آلام عضلات الصدر الناتجة عن الحوادث

بعض الحوادث التي يتعرض لها الشخص تؤدي إلى تمزق في عضلات الصدر مما يسبب ألما شديدا في منطقة الصدر، وتشمل هذه الحوادث كل ما يتسبب في إصابة منطقة الصدر بصدمة بما في ذلك السقوط أو إصابة شيء ما.

ألم عضلات الصدر الناجم عن السعال

بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل حمى الصدر والتهاب الشعب الهوائية يصاحبها سعال حاد يظهر على شكل نوبات طويلة حيث أن تأثير هذا السعال على عضلات الصدر مشابه لتأثير الحركات المتكررة عليها مما قد يؤدي إلى الإصابة به. التوسع وراء الحدود العادية. يمكن أن يتسبب العطس المطول أيضًا في حدوث ذلك.

ألم عضلات الصدر الناجم عن ضعف مرونة الجسم

يتداخل هذا السبب مع الأسباب الأخرى لألم عضلات الصدر. عدم المرونة في الجسم يزيد من احتمالية تمزق العضلة الصدرية أثناء التمرين، أو رفع اليدين لفترات طويلة، أو التعرض للحوادث والسعال، والعكس بالعكس، المرونة المناسبة تقلل من إمكانية تمزق العضلة الصدرية.

يسحب القلب كمية متفاوتة من الدم في كل نبضة

أسباب وجع القلب

هناك عدد من مشاكل القلب التي تسبب آلام القلب، منها

  • مرض الشريان التاجي (الذبحة الصدرية) وهو انسداد في الأوعية الدموية للقلب نتيجة ترسب الكوليسترول في الشرايين التاجية أو نتيجة الالتهاب مما يقلل من تدفق الدم والأكسجين إلى عضلة القلب، ويسبب ضيق في التنفس. للتنفس، وألم في الصدر يعرف بالذبحة الصدرية. على الرغم من أن هذا المرض لا يسبب ألمًا دائمًا، وقد يختفي مع الراحة، إلا أنه يتنبأ بإمكانية حدوث نوبة قلبية في المستقبل.
  • احتشاء عضلة القلب (النوبة القلبية) تحدث هذه الحالة عند انسداد أحد الشرايين التاجية بشكل كامل ومفاجئ بسبب تكوين جلطة دموية فيه، أو نتيجة تباطؤ تدفق الدم في هذه الشرايين، مما يؤدي إلى الانكماش في تصلب الشرايين. . . هذا الانخفاض في تدفق الدم يؤدي إلى موت خلايا عضلة القلب. على الرغم من أن الألم المصاحب للنوبة القلبية يشبه ألم الذبحة الصدرية، إلا أنه عادة ما يكون أكثر حدة ولا يزول مع الراحة.
  • التهاب التامور تورم وتهيج ناتج عن التهاب الغشاء المحيط بالقلب (التامور)، والذي يمكن أن يسبب ألمًا شبيهًا بالذبحة الصدرية، ويمكن أن يسبب ألمًا شديدًا عندما تحتك الطبقات المتهيجة من التامور ببعضها البعض. قد تكون هذه الأعراض أكثر حدة عند التنفس أو البلع أو الاستلقاء على ظهرك.
  • التهاب عضلة القلب وهو التهاب في عضلة القلب، مما يقلل من قدرة القلب على ضخ الدم. على الرغم من عدم وجود انسداد في الشرايين، إلا أن أعراض التهاب عضلة القلب تشبه إلى حد ما أعراض النوبة القلبية.
  • اعتلال عضلة القلب الضخامي هو مرض وراثي يتسبب في زيادة سماكة عضلة القلب بشكل غير طبيعي، ويدفع القلب إلى العمل بجهد أكبر لضخ الكمية المناسبة من الدم بنجاح إلى أعضاء الجسم، وعادة ما يصاحب هذا المرض ألم في الصدر وعدة أعراض أخرى.

هناك العديد من مشاكل القلب الأخرى التي تسبب ألمًا في الصدر، مثل تدلي الصمام التاجي وجراحة الشريان التاجي، حيث يمكن أن يصل الألم إلى الرقبة والظهر والبطن.

علامات الخطر في ألم الصدر

يمكن أن يكون سبب ألم الصدر هو آلام في العضلات أو مشاكل في القلب. في جميع الأحوال، لا يجب تجاهل هذه الآلام، ويجب استدعاء سيارة إسعاف بشكل عاجل إذا شعر المريض بألم مفاجئ في الصدر يصاحبه[6]

  • الشعور بثقل أو ضغط أو ضغط في منطقة الصدر.
  • استمر الألم أكثر من خمس عشرة دقيقة.
  • ينتشر الألم إلى أجزاء أخرى من الجسم، مثل الذراعين أو الظهر أو الفك.
  • الشعور بضيق في التنفس أو الغثيان أو الدوخة.
  • التعرق والسعال مصحوبًا بالدم.
  • وإذا كان المريض يدخن أو يعاني من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو يعاني من مرض السكري المزمن.

أنظر أيضا الحساسية لطرق قياس النبض الحقيقي خطأ

الوقاية من آلام القلب

يمكن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب من خلال الالتزام بنمط حياة صحي، والذي يشمل[7]

  • يمكن استخدام نظام غذائي صحي ومتوازن ومقدم رعاية صحية لوضع خطة غذائية مناسبة.
  • علاج والسيطرة على المشاكل الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري.
  • ممارسة الرياضة خلال الأسبوع.
  • الوصول إلى وزن صحي مثالي والمحافظة عليه.
  • التحكم في عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها من خلال المشروبات.
  • تجنب التدخين، وجميع منتجات التبغ الأخرى التي تحتوي على النيكوتين.

الوقاية من آلام عضلات الصدر

يمكن تجنب مخاطر آلام عضلات الصدر الناتجة عن شد وتمزق العضلات الصدرية والوربية من خلال اتباع الخطوات التالية

  • قم بأداء تمارين الإحماء قبل بدء التمرين وأداء تمارين التخدير بعد إتمامها.
  • اتبع إجراءات السلامة عند القيام بأنشطة معينة قد يتعرض فيها الشخص لخطر السقوط أو الانزلاق. حيث يفضل استخدام الدرابزين عند صعود أو نزول السلالم، والأفضل تجنب السير على الأسطح الزلقة.
  • لا تجهد عضلات التمرين، لأن عضلات الصدر المضغوطة أكثر عرضة للتمزق.
  • تجنب رفع الأشياء الثقيلة قدر الإمكان، أو رفعها بحذر، ومن الأفضل أيضًا طلب المساعدة لرفع الأوزان الثقيلة جدًا.
  • احمل حقائب ظهر ثقيلة على كتفيك وتجنب حملها على كتف واحد.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة الرياضة، حيث قد يساعد ذلك في زيادة مرونة الجسم، وتقليل مخاطر الإصابة بألم عضلات الصدر.

ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي لدى البشر وكيف يتم قياسه

تشخيص آلام العضلات وآلام القلب

كما أشرنا عزيزي القارئ، فإن آلام عضلات الصدر قد لا تكون بالضرورة ناجمة عن مشاكل في القلب، لذلك من الضروري معرفة كيفية التفريق بين آلام العضلات وألم القلب، حيث أن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب هذا الألم، بما في ذلك العضلات الوربية. الم. ومع ذلك، فإن مشاكل القلب هي أخطر هذه الأسباب، وهذا ما يعمل الأطباء والمتخصصون في الرعاية الصحية على تشخيصه في غرفة الطوارئ، حيث يقومون بإجراء مجموعتين من الاختبارات لمعرفة ما إذا كان الألم ناتجًا عن مشاكل في القلب أو غيرها، وهذه تنقسم الاختبارات إلى[8]

  • تشمل الاختبارات الفورية ما يلي
    • مخطط كهربية القلب، والذي يقيس النشاط الكهربائي للقلب.
    • اختبارات الدم للتحقق من مستويات بعض البروتينات والإنزيمات في عضلة القلب.
    • صورة صدر توضح شكل وحجم القلب.
    • التصوير المقطعي (CT)، والذي يكشف عن وجود جلطات دموية.
  • اعتمادًا على نتائج الاختبارات الأولية، قد تكون هناك حاجة لمزيد من الاختبارات، بما في ذلك
    • يستخدم صدى القلب الموجات الصوتية لإظهار حركة القلب.
    • الفحص بالتصوير المقطعي المحوسب للشرايين والقلب.
    • قم بإجراء اختبارات الإجهاد.
    • قسطرة الشريان التاجي (تصوير الأوعية)، والتي تساعد على رؤية الانسدادات في الشرايين التاجية.

نصل هنا إلى نهاية مقالتنا حول كيفية التفريق بين آلام العضلات وألم القلب، حيث تحدثنا عن الأعراض النمطية لكلا المرضين، مع ذكر أسباب حدوثها، ثم شرح كيفية التشخيص. لهم ومنع مخاطر التعاقد معهم.