ما قد يشير إلى أن الفتيات أو الإناث يشكون من التهاب الحلق أكثر مما يشكو منه الرجال، مما قد يدفعهم إلى التساؤل أو البحث عن سر الاختلاف في نسبة الإصابات، ويقدم الموقع زيزوووي في هذا المقال شرحًا لذلك. الاختلاف، مع تعريف عام لالتهاب الحلق وأعراضه، بالإضافة إلى الإشارة إلى بعض العوامل الرئيسية التي تسببه، مع بعض التفاصيل حول كل منها، والحديث عن الفرق بين آلام القرص والحبوب، والعلاقة بينهما.، ويختتم بذكر شرح طريقة التشخيص وخيارات العلاج الممكنة.

ما هو التهاب الحلق

يتم تعريف كوكسيدينيا على أنها ؛ الآلام التي تحدث في وحول منطقة كرة القدم، وتشير منطقة المقامرة إلى ؛ المنطقة التي يمثلها العظم المثلث الصغير، الموجود في الجزء السفلي من العمود الفقري، فوق شق الأرداف، يتكون الغمد من ثلاث إلى خمس فقرات متحدة أو مدمجة معًا، وتقع أسفل الحافة، ومتصلة بعظم الذنب، والعديد من الأوتار والعضلات والأربطة والآلام في ألمانيا يمكن أن تتسبب في مشاكل. الدنيوية غير مريحة في أحسن الأحوال وغير محتملة في أسوأ الأحوال.[1]

علاج آلام الرقبة الناتجة عن النوم غير السليم وكيفية تجنب آلام الرقبة بعد النوم

أعراض التهاب الحلق

قد يصف البعض ألم الذيل بأنه ألم يشبه التقلصات، بينما قد يصفه البعض الآخر بأنه ألم حاد ولاذع، وقد ينتشر هذا الألم إلى الفخذين أو الفخذين أو الشرج، وقد يتفاقم مع الجلوس لفترات طويلة. بالإضافة إلى هذا الألم، فإن ألم الذيل، اعتمادًا على السبب، قد يكون مرتبطًا بأعراض أخرى، بما في ذلك[2]

  • القيء والغثيان.
  • فقدان الإحساس
  • ضعف العضلات
  • مشاكل في الجهاز الهضمي، بما في ذلك ؛ ألم الشرج.

يسبب الصداع عند الفتيات

يعتبر ألم العصعص أكثر شيوعًا عند النساء، وقد وجدت بعض المصادر في الأدبيات الطبية أن النساء أكثر عرضة للإصابة بألم الذيل بخمس مرات مقارنة بالرجال، ومعظم إصابات آلام العصعص عند النساء ترجع إلى الأسباب التالية. [3]

  • تتمتع النساء ببنية حوض واسعة، والتي يمكن أن تقلل من مقدار دوران الحوض، مما يجعل الحدود أكثر عرضة للعدوى.
  • تميل النساء إلى زيادة وزن الذيل عند الجلوس، مما يجعل الطرف أكثر عرضة للإصابات.
  • الولادة، والتي يمكن أن تسبب ضررًا شديدًا عندما يمر الطفل فوق الجذع.

بالإضافة إلى ذلك، قد تلعب تقلصات عضلات الحوض دورًا في زيادة الألم النووي لدى النساء. خلال التقييمات الجسدية، أبلغت النساء عن زيادة كبيرة في الألم النووي خلال فترة ما قبل الحيض.[3]

الحمل والتهاب الحلق عند الفتيات

يمكن أن يحدث ألم العصعص في أي وقت أثناء الحمل. ويرجع ذلك إلى زيادة وزن الجسم، ونعومة الأربطة والعضلات حول الحوض[4]خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، يفرز جسم المرأة الهرمونات ؛ يشحم المنطقة الواقعة بين الحافة والعصعص. من أجل السماح لذراع الذيل بالتحرك كما هو مطلوب أثناء الولادة، قد تتسبب هذه الحركة في تمدد العضلات والأربطة حول الطرف بشكل كبير وتسبب ألمًا إضافيًا.[1].

الولادة والتهاب الحلق عند الفتيات

الولادة المهبلية، خاصة إذا كانت صعبة وتتضمن استخدام ملقط، يمكن أن تسبب ألمًا في البطن ؛ بسبب الضغط الذي يمارس على الجزء العلوي من عظم الذنب. عادة ما تحدث آلام الولادة نتيجة كدمة أو إجهاد في الرباط، على الرغم من أن عظم الذنب قد ينكسر في بعض الأحيان.[5]

كيف أعرف أن رأس الجنين تحتها وأهم النصائح للتحضير لعملية الولادة

الأسباب العامة لألم العصعص

بعد ذكر أسباب آلام العصعص عند الفتيات، لا بد من الحديث عن الأسباب العامة لهذا الألم، حيث أن الألم النووي يحدث عند تلف أو تلف النواة، أو الأنسجة المحيطة، ويمكن أن تحدث هذه الإصابة، من خلال العديد. وبطرق مختلفة وان كانت احيانا لا تحدد السبب الا ان هناك عدة اسباب رئيسية قد تكون وراء هذا الالم ومنها ما يلي[6]

التعرض للإصابة والتهاب الحلق

يمكن أن تتأذى النواة، نتيجة صدمة شديدة لقاعدة العمود الفقري، على سبيل المثال ؛ الركل العرضي، أثناء ممارسة رياضة تتطلب التلامس الجسدي، والسقوط للخلف، هو سبب شائع لإصابة الأطراف، ولكن في معظم الحالات التي يصاب فيها الكريستال، تكون الإصابة عبارة عن كدمات شديدة فقط، ولكن في إصابات أكثر خطورة. قد يحدث التواء أو كسر في نخاع العظم.[6]

تكرار إصابات الإجهاد والتهاب الحلق

قد يصاب الشخص بألم في الذيل، إذا مارس أنواعًا معينة من الرياضة بشكل منتظم ؛ ركوب الدراجات والتجديف هذا بسبب الحاجة المستمرة للانحناء للأمام وتشديد قاعدة العمود الفقري. يمكن أن يؤدي تكرار هذه الحركة عدة مرات إلى الضغط والتوتر في العضلات والأربطة حول الجزء الخلفي من الثدي، مما قد يتسبب في تلفها أو تلفها بشكل دائم، وإذا حدث ذلك فلن تتمكن العضلات من إصلاح النواة، في موقعه الصحيح يسبب الألم وعدم الراحة.[6]

الموقف والتهاب الحلق

قد يؤدي الجلوس غير السليم لفترة طويلة، مثل الجلوس في العمل أو أثناء القيادة، إلى زيادة الضغط على القيد، مما يؤدي إلى شعور الشخص بالألم وعدم الراحة، وسيزداد ذلك سوءًا مع إطالة فترة الجلوس، مع هذا الموقف غير الصحيح وغير الملائم، مما يدل على الحاجة إلى الاعتناء بالجلوس في وضع صحيح وصحي.[6]

الوزن والتهاب الحلق

يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو السمنة إلى زيادة الضغط على عظم الذنب أثناء اتخاذ وضعية الجلوس، مما قد يؤدي إلى ألم الذيل أو تفاقم الألم الذي كان موجودًا في الماضي. تسبب أيضا هذا بسبب عدم وجود دهون كافية من الأرداف لمنع الخاطبة من الاحتكاك بالأنسجة المحيطة بها. من الممكن معرفة ما إذا كان وزنه يتجاوز أو يقل عن الحد الطبيعي باستخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI) ؛ الذي يدرس الصحة من وزن الجسم مقارنة بطول الإنسان.[6]

كيف أعرف وزني المثالي بالنسبة لعمري وطولي

الشيخوخة وآلام الحبوب

مع تقدم الشخص في السن، تتآكل أقراص الغضروف الصغيرة التي تثبت الجبن في مكانها، وتتحد العظام التي تشكل الحدود معًا بإحكام أكثر مما كانت عليه في الطفولة.[6]

عدوى والتهاب الحلق

قد يصاب الشخص بالعدوى أو يصاب بالبكتيريا في قاعدة العمود الفقري أو الأنسجة الرخوة من حوله وإن كان هذا نادر الحدوث إلا أن حدوثه يسبب الألم في منطقة التجميع. أمثلة على هذه العدوى ؛ خراج فيلوني وهو عبارة عن تجمع صديد للألم والذي يظهر عادة في شق الأرداف[6]يسبب تورم وألم في كرة الذيل، بالإضافة إلى احمرار ودفء في المنطقة وخراج أبيض كثيف. التهاب العظم والنقي، في حالات نادرة، يمكن أن يسبب ألم العصعص.[5]

السرطان والتهاب الحلق

في حالات نادرة، قد يكون سبب ألم العصعص هو وجود ورم خبيث، وقد يكون هذا الورم من الثدي نفسه أو المنطقة المحيطة به، وقد يكون نشأ في مكان آخر بعيد، ثم انتشر حتى وصل إلى الجبن، و أمثلة على السرطان الذي قد ينتشر إلى الجبن ؛ سرطان المبيض وسرطان القولون وسرطان عنق الرحم وسرطان البروستاتا.[5]

الفرق بين الزعفران وألم القرص

قد يعتقد بعض الأشخاص، المعروفين سابقًا أن لديهم قرصًا في الجزء السفلي من العمود الفقري، أن ألمهم النووي ناتج عن هذا القرص. هذا لأنه لا يوجد قرص في المنطقة النووية. بدلاً من ذلك، يحدث الألم النووي بسبب إصابة قوقعة الأذن وتسبب التهابًا أو عدوى في تلك المنطقة.[7]

ومع ذلك، قد يسبب ألم القرص ألمًا يبدو أنه ينشأ في النخاع الشوكي، لذا فإن أفضل شرح طريقة لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ناتجة عن ألم القرص أو تآكله هي استشارة الطبيب والتشاور معه، والذي بدوره قد يطلب بعض الاختبارات التشخيصية ؛ مثل الأشعة السينية أو التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي ؛ لمساعدته في تحديد سبب آلام أسفل الظهر، يمكنه أيضًا إحالة المريض إلى أخصائي العمود الفقري لمزيد من التقييم.[7]

تشخيص آلام العصعص

تشخيص ألم العصعص عند الفتيات وغيرهن مشابه لتشخيص أي مرض آخر. يبدأ دائمًا بتاريخ طبي عام، بالإضافة إلى سلسلة من الأسئلة حول الحالة وفي مثل هذه الحالة قد يسأل الطبيب عن صدمة حديثة ؛ مثل السقوط، على سبيل المثال، والفتاة المتزوجة، قد يسأل عن آخر ولادة، وبعد ذلك يجب إجراء الفحص السريري ؛ لفحص المنطقة، ابحث عن كسر واضح أو تشوه أو كتلة أو خراج، قد يطلب طبيبك بعض الاختبارات لتشخيص الحالة.[1]

يتم إجراء الاختبارات لتشخيص ألم العصعص

وهي مقسمة إلى الاختبارات اللازمة للبحث عن كسر في المنطقة وهي[1]

  • الأشعة السينية.
  • صورة ذات طبقات.

والاختبارات المطلوبة للبحث عن الالتهاب، أو الأكورديون ؛ هذا نوع نادر من الأورام السرطانية التي تصيب العمود الفقري، وهذه الاختبارات هي[1]

  • صورة بالرنين المغناطيسي.
  • فحص العظام.

أنظر أيضا ما هو الوهن العضلي الوبيل وأعراضه وأسبابه وطرق تشخيصه وعلاجه

علاج آلام العصعص

يتعافى معظم المرضى، دون الحاجة إلى أي علاج، أما بالنسبة لمن يحتاجون إلى علاج، فإن 90٪ منهم يحتاجون فقط إلى علاجات منزلية، وما يلي ذكره في بعض الحديث عن خيارات العلاج[1]

العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق

تشمل العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق ما يلي[1]

  • تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل الإيبوبروفين. هذا لتقليل الألم والتورم.
  • قلل من وقت الجلوس، وإذا احتاج المريض للجلوس فمن الأفضل الانحناء للأمام.
  • خذ حمامًا ساخنًا لإرخاء العضلات وتسكين الألم.
  • استخدم نوعًا من الوسائد، خاصةً لألم العصعص، عند الجلوس.
  • أخذ ملينات البراز. لتقليل الألم أثناء حركة الأمعاء.
  • شد وتقوية عضلات أسفل الظهر وقاع الحوض.
  • ضعي كمادات ساخنة أو باردة على أسفل الظهر، لمدة لا تزيد عن 20 إلى 30 دقيقة، عدة مرات في اليوم.
  • ارتدِ ملابس فضفاضة.

أنظر أيضا علاج القولون العصبي في 10 دقائق

علاجات المرضى الداخليين لالتهاب الحلق

في بعض الأحيان، قد تحتاج إلى الخضوع لعدة إجراءات في المستشفى لعلاج ألم العصعص، بما في ذلك ما يلي[1]

  • كتلة عصبية، من العصب المسؤول عن المنطقة النووية، عن طريق العقاقير المخدرة أو العقاقير الستيرويدية ؛ لتقليل الالتهاب.
  • ومع ذلك، عادة ما يوفر التدليك راحة مؤقتة فقط.
  • تمارين الإطالة وتحسين الوضع تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي.
  • علاج الوخز بالإبر.
  • علاج التحفيز الكهربائي للأعصاب (TENS).

العلاجات الجراحية لالتهاب الحلق

هناك العديد من الخيارات الجراحية التي يمكن استخدامها لعلاج التهاب الحلق، ومنها[1]

  • استئصال العصعص الجزئي. أي استئصال لجزء من العظم وهو نادر للغاية.
  • الاستئصال الكامل لعظم الذنب. أي إزالة الحجر تمامًا، وهو أمر نادر للغاية أيضًا.

قد يتراوح وقت الشفاء بعد استئصال العصعص من بضعة أشهر إلى سنة، ولكن يجب ملاحظة ذلك ؛ ليس هناك ما يضمن أن الألم سيزول حتى لو اختفى العظم، لذلك فإن هذا الإجراء نادر الحدوث.[1]

مما سبق يتضح أن أسباب آلام العصعص عند الفتيات ترجع إلى الحمل والولادة وشكل حوضهن الواسع وشرح طريقة جلوسهن. سنناقش بشكل عام، مع بعض التفاصيل في كل منها. العلاجات المنزلية وإجراءات التنويم والعمليات الجراحية.